lunes, 6 de diciembre de 2010

06-12-2010 Rodaje suave tras la Peña del Tren

Esta mañana he salido a rodar muuuy suave...algo mas de de 8Km a ritmo muy suave con unos progresivos de 50m hacia el final, para hacer el ultimo Km trotando.

Creo que el Miercoles iré a la carrera de ExpoOurense para hacerla con humildad y aprovechar para saludar a corredores habituales y tambien a los menos habituales, pero no por ello menos apreciados.

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