domingo, 9 de enero de 2011

09-Ene-11 Cross Pobra do Caramiñal

Ayer disfrutamos de una mañana primaveral para una fantastica jornada deportiva.






El circuito era realmente interesante, con cinco vueltas recorriendo su mayor parte un pinar de tierra sobre arena con unos 150-200m de incursion en la playa donde haciamos una zona de arena, y la competicion muy  exigente, ya que el nivel es alto y te obligas a ir con la lengua fuera desde el disparo de salida...llegando a la ultima vuelta deseando que termine la carrera...sobre todo el tramo de arena en esta ultima vuelta, notando que te faltan fuerzas en las piernas para levantarlas de nuevo cuando parecian enterrarse en la arena...


Por mi parte, contento con mi tiempo 30'30'', lo que da un ritmo de 4'10''/Km, por lo que estoy satisfecho considerando la dificultad del circuito.

Esta ha sido la clasificacion que hemos obtenido los miembros del Burgas que nos desplazamos hasta alli:




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