miércoles, 22 de diciembre de 2010

21-12-2010 Entreno de "petadas" con J.Javier

...Y otra taza mas de caldo...

Nuevo entreno con J.Javier de los de despacito y buena letra... Menudas petaditas... hubo algun que otro muro majo, llegando el mas fuerte a una subida del 42% (unos 30-50m)...y una subida continua larga y tendida...

  • Distancia: 13´7Km
  • Tiempo: 1h11'
  • Desnivel: +840/-840m
Y como sube el amigo J.Javier. Soy consciente de la distancia que me separa de él en el rendimiento deportivo, pero me asombro como hizo la subida de Ceboliño al cuartel de la Guardia Civil (hasta debajo de la carrera de Montealegre a Monterrey),en 1´2Km me saco unos 125m de diferencia... para posteriormente terminar el entreno mucho mas entero de lo que lo hice yo...

Habrá que seguir entrenando!!!

1 comentario:

  1. Sólo es cuestión de eso, entrenar. Entrenar y km de subidas acumulados en las piernas.

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