Hoy un entreno suavecillo en el gimnasio, en compañia de Carlos Cruz que esta fortaleciendo las piernas por su lesion en la rodilla.
En esto ha consistido la sesion: 15' de eliptica + 35 de spining + algo de maquinas + estiramientos
...y para finalizar el entreno, recuperacion tomando una caña antes de rematar la sesion...
Seguimos entrenando!!
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Mandie Hayes
mandie.hayes10@gmail.com